Содержание материала
-
Программа спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ ГБУ КК «Центр олимпийской подготовки по гребле на байдарках и каноэ»
-
I. Пояснительная записка
-
1.1. Характеристика вида спорта.
-
1.2.Отличительные особенности данного вида спорта по обеспечению развития здоровья и совершенствования личностных качеств.
-
1.3. Специфика организации тренировочного процесса.
-
1.4. Структура системы многолетней спортивной подготовки.
-
II. Нормативная часть
-
2.1. Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта.
-
2.2. Процентное распределение общего объёма спортивной подготовки по этапам и видам спортивной подготовки. Режим тренировочной работы.
-
2.3. Минимальные показатели соревновательной деятельности.
-
2.4. Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку.
-
2.5. Предельные тренировочные нагрузки.
-
2.6. Минимальный и предельный объем соревновательной деятельности.
-
2.7. Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию.
-
2.8. Требования к количественному и качественному составу групп подготовки.
-
2.9. Объем индивидуальной спортивной подготовки.
-
2.10. Структура годичного цикла.
-
III. Методическая часть
-
3.1. Рекомендации по проведению тренировочных занятий.
-
3.2. Требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований.
-
3.3. Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок.
-
3.4. Рекомендации по планированию спортивных результатов.
-
3.5. Требования к организации и проведению врачебно-тренерского, психологического и биохимического контроля.
-
Программный материал для практических занятий по каждому этапу спортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки.
-
3.7.Система психологического сопровождения тренировочного процесса.
-
3.8. Планы применения восстановительных средств.
-
3.9. Планы антидопинговых мероприятий.
-
3.10. Планы инструкторской и судейской практики. Инструкторская и судейская практика.
-
IV. Система контроля и зачетные требования
-
4.1. Критерии подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность в виде спорта.
-
4.2. Требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки.
-
4.3. Виды контроля спортивной подготовки.
-
4.4. Комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки.
-
4.5. Комплексы контрольных упражнений для оценки подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку.
-
4.6. Методические указания по организации аттестационных измерительных срезов (тестирования).
-
4.7. Методические указания по организации медико-биологического сопровождения тренировочного процесса.
-
V. Перечень информационного обеспечения
-
Все страницы
Страница 37 из 37
V. Перечень информационного обеспечения
5.1. Список библиографических источников.
- Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. — М.: ФиС, 1988.
- Готовцев Н.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении. - М.: ФиС, 1981.
- Гребной спорт. Ежегодник. - М.: ФиС.
- Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 26.11.2011) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»\\ Собрание законодательства РФ, 10.12.2007, № 50, ст.6242
- Жмарев Н.В. Тренировка гребцов. - М.: ФиС, 1981.
- Иссурин В.Б., Каверин В. Ф, Ракпо Л.Я. Специальная подготовка гребцов на байдарках и каноэ. Методические рекомендации. — М.: Госкомспорт СССР, 1986.
- Иссурин В.Б., Крячко А.В. Новое в методике рациональной техники движений юных гребцов- байдарочников (методические рекомендации). - Краснодар: Госкомспорт РФ, КГИФК, 1990.
- Каверин В.Ф. Гребля на байдарках и каноэ. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. - М.: Советский спорт, 2004.
- Каверин В. Ф. Развитие специальных физических качеств гребцов юношеского возраста на байдарках и каноэ. Ежегодник «Гребной спорт». - М.: ФиС.
- Матвеев Л.П. Планирование и построение спортивной тренировки.
5.2. Видеоматериалы.
1) Видеоматериалы с региональных, международных соревнований.
2) Техника гребли на байдарках (обучающие видео).
5.3. Перечень Интернет-ресурсов.
- Консультант Плюс www.consultant.ru:
- Приказ Минспорта РФ от 27.12.2013 №1125 «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»
- Письмо Минспорта РФ от 12.05.2014 №ВМ-04-10/2554 «Методические рекомендации по организации спортивной подготовки в РФ»
- Приказ Минспорта России от 12.09.2013 №730 «Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам»
- Приказ Минздравсоцразвития РФ от 09.08.2010 №613н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий»
- Приказ Минспорта РФ от 30 августа 2013 года N 678 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ».
- Минспорта РФМинспорта РФ // http://www.minsport.gov.ru/sport/
- Всероссийский реестр видов спорта. // http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/priznanie-vidov-spor/
- Единая всероссийская спортивная классификация 2014-2017гг // http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/edinaya-vserossiyska/5507/
- Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, положения о всероссийских соревнованиях. //http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/edinyy-kalendarnyy-p/
- Сайт организацией, осуществляющей спортивную подготовку
- Библиотека международной спортивной информации. // http://bmsi.ru